Książki o samorozwoju, które warto przeczytać

Kolejna pozycja godna uwagi, choć nie jest to typowa książka o biznesie. Krzysztof Głowacki, który wystąpił w odcinku o tym, jak słuchać klientów, poleca: „Mamy albo nastawienie na rozwój, albo na trwałość. Dzięki tej książce uzmysłowiłem sobie, w ilu sferach mam nastawienie na trwałość. Jest to takie poczucie, że pewnych rzeczy nie potrafię, bo taki już jestem i nic z tym nie zrobię. Ta książka zmusza do konfrontacji z samym sobą. Do zauważenia, gdzie możesz rozwinąć się bardziej, a gdzie nie rozwijasz się tylko i wyłącznie dlatego, że tak naprawdę nie chcesz”.

Autorka podsuwa sposoby na stawianie czoła problemom i wyzwaniom, jakie stawia przed nami życie. Ja znalazłem w tej książce 7 wzorców myślowych, które podstępnie podcinają skrzydła soloprzedsiębiorcom. Nauczyłem się je identyfikować, dowiedziałem się, jak zaburzają moją ocenę rzeczywistości i jak z sobie z nimi radzić, żeby nie blokowały mnie przed działaniem.

W produktywności nie chodzi o to, żeby narzucić sobie dyscyplinę, tylko żeby dobrze się bawić – przekonuje autor. Ali Abdaal ukończył medycynę w Cambridge, ale szybko zrezygnował z etatu w szpitalu, żeby rozwijać swój kanał na YouTubie. Dziś jest najpopularniejszym na świecie ekspertem od produktywności. W swojej książce pisze o tym, jak dodać sobie energii do pracy, pokonywać bariery i uniknąć wypalenia. Przyjemna i bardzo praktyczna lektura, oparta na wielu badaniach naukowych.

Książka o sztuce akceptacji i życiu bez lęku. Przyda się np. przy budowaniu marki osobistej. Mogłoby się bowiem wydawać, że chodzi w tym tylko o wrzucanie postów do social mediów, ale jest w tym coś o wiele głębszego. Żeby skutecznie budować markę osobistą, trzeba się dobrze poznać i trochę nad sobą popracować w różnych obszarach. Ten poradnik podpowiada, jak się rozwijać, więc wiedza w nim zawarta może okazać się bardzo pomocna.

Poradnik autorstwa scenarzystki, pisarki i dziennikarki – byłej żony reżysera Martina Scorsese. Książka nie tylko dla artystów, ale dla wszystkich, którzy – jak głosi podtytuł – chcieliby wyzwolić w sobie twórcę. Autorka inspiruje do tworzenia, choć nie traktuje tego jako coś obowiązkowego i niezbędnego. Sugeruje raczej, żeby zacząć, spróbować i sprawdzić, co taka aktywność może nam przynieść. Trzeba tylko odnaleźć w sobie twórczą energię, która może nas zaprowadzić w miejsca, o których istnieniu wcześniej nie wiedzieliśmy.

Autor przekonuje, że odpowiedni rytm dnia to podstawa przy planowaniu swoich działań i osiąganiu sukcesów. Jeśli zaczynasz swój dzień wcześnie, masz szansę się wyciszyć, rozpocząć aktywności na spokojnie, zadbać o siebie i rozruszać się. Dzięki temu każda kolejna godzina będzie mogła być wykorzystana lepiej.

Autor przekonuje, że zamiast nastawiać się na cel, lepiej nauczyć się budować system nawyków. Nasz mózg nie klasyfikuje nawyków – wszystkie są dla niego dobre, bo wszystkie są automatyzacją. To do nas należy określenie, które z nich będą nam służyć, a które są szkodliwe i dlatego należałoby z nich zrezygnować. W książce znajdziesz wskazówki na temat tego, jak modyfikować stare i budować nowe nawyki, żeby osiągać z pozoru nawet najbardziej nieosiągalne cele.

Rusz się stąd, gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być! – tak brzmi podtytuł, który – trzeba przyznać – jest bardzo obiecujący. Choć wszystkie zasady są opisane w dość „amerykański” sposób, zapewniając, że wszystko jest możliwe, wiele z nich naprawdę można wykorzystać w codziennym życiu. Przykład? Jedna z zasad nazywa się: proś, proś, proś. W życiu warto o różne rzeczy pytać i prosić. Jeśli tego nie zrobimy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie dostaniemy tego, czego potrzebujemy. Oczywistość? Być może, ale ile razy rezygnowaliśmy z czegoś, zakładając, że sprawa jest przegrana, mimo że nawet nie dopytaliśmy, czy da się ją rozegrać inaczej?

Autor – były muzyk, który swego czasu szukał sposobów na sprzedawanie płyt CD w sieci – stworzył CDBaby.com, największy sklep internetowy z niezależną muzyką z przychodami przekraczającymi 100 milionów dolarów zrzeszający 150 tysięcy artystów. Na zaledwie 80 stronach Derek Sivers przedstawia 40 lekcji, które zebrał podczas 10 lat prowadzenia firmy – od założenia aż do jej sprzedaży. Są wśród nich takie rady, jak: „Nie mów: tak – mów: zdecydowanie tak lub nie”, „Zacznij od zaraz, nie potrzebujesz inwestora”, „Deleguj albo giń”, „Ufaj, ale sprawdzaj”. Lektura przydatna szczególnie z punktu widzenia osób, które prowadzą firmę nie dłużej niż przez 5 lat.

Czy potrafisz wylogować się na jakiś czas z mediów społecznościowych? Autor poleca, żeby korzystać z dobrodziejstw cyfrowego świata, ale… z głową. Wybieraj elementy, które ci służą, i nie przejmuj się resztą. Dzisiaj już nawet dzieci sprawdzają ilość lajków w social mediach. Poza tym relacje budowane w internecie bywają płytkie – na dodatek cierpią na tym relacje w realnym życiu. Cyfrowe media pozbawiają nas samotności. Nie spędzamy już czasu sam na sam z własnymi myślami, tylko wchłaniamy to, co przekazują inni. Sposobem na to, żeby wyzwolić się spod tego wpływu, jest cyfrowy odwyk. Po pierwsze – ustal reguły i wybierz to, co jest ci naprawdę niezbędne do pracy lub komunikacji z bliskimi; po drugie – przez 30 dni nie używaj żadnych innych mediów cyfrowych poza tymi, które wybrałeś; po trzecie – po zakończeniu odwyku selektywnie wprowadzaj elementy, które wykluczyłeś, pod warunkiem, że naprawdę uznasz je za niezbędne.

Rafał Ohme to psycholog oraz ekspert w dziedzinie komunikacji i emocji. W swojej książce podkreśla wagę tych ostatnich: bez emocji nie byłoby miłości, postępu ani… gitarowych solówek Davida Gilmoura z zespołu Pink Floyd. Emo Sapiens to zachwycająca podróż wgłąb siebie, po której życie stanie się lepsze. Autor podsuwa wskazówki, które pozwolą stworzyć z rozumu i uczuć dobraną parę, która nie walczy ze sobą, tylko się uzupełnia i wspiera.

Kolejna bestsellerowa pozycja braci Heath. W tej książce pochylają się nad zagadnieniami fizjologii naszego mózgu i wynikającymi z nich ograniczeniami w procesie decyzyjnym, który jest nieodzownym i niezwykle istotnym elementem w prowadzonym biznesie. Lektura pozwala w umiejętny sposób unikać licznych pułapek, które pojawiają się na drodze w rozwoju własnej firmy.